maart 2020

Linda kwam met een heldere coachvraag bij me; hoe krijg ik mijzelf en mijn leven weer op gang?

Al lange tijd had Linda het idee dat alles stroef en moeilijk verliep in haar leven, werk, familie, vrienden, hobby’s (waar ze niet aan toe kwam) en ook haar gezondheid liet nogal te wensen over.

Ze vertelde; “om alle ballen in de lucht te houden loop ik continue achter de feiten aan en kom ik energie te kort voor de leuke dingen van het leven”. “ Dat put me steeds meer uit en zorgt ervoor dat ik me eigenlijk nooit helemaal fit voel”!

Al wandelend kwam ze tot het inzicht dat ze eigenlijk “onnatuurlijk” bezig was.

Met wat gerichte oefeningen zag ze in dat in de natuur alle elementen nu eenmaal doen wat ze moeten doen en niet meer.  Wandelend langs een manege spraken we over hoe het komt dat een  paard wel  vol kan houden wat hij doet, maar een mens die werkt als een paard vaak niet.

Ze begreep dat ze eigenlijk heel veel energie kwijtraakt aan dingen en mensen die eigenlijk helemaal niet bij haar passen. Langzaam besloot ze haar leven om te gooien en nam afscheid van vrijwel alles wat haar energie kostte en verruilde deze door alles wat haar energie opleverde!

Haar gezondheid en humeur verbeterde aanzienlijk en ze voelde zich weer “de echte Linda”’..

We zijn in totaal 3 keer wezen wandelen op verschillende locaties, maar Linda zet er nu zelf weer flink de pas in!